Ena izmed najbolj popularnih masaž na tajskem je zagotovo tajska masaža stopal. Zares enkratna masažna tehnika, ki vključuje masažo nog vse do kolen, z uporabo masažnega pripomočka – tajske lesene palčke. Ta masažni pripomoček pa se super obnese tudi pri masaži rok. Gre za starodavno masažo, katera temelji na kitajski in ajurvedski medicini. Vključuje tudi masažne tehnike pritiskov in raztegov.
Naša stopala nosijo težo našega telesa in jim pogosto ne posvečamo dovolj pozornosti. Obstaja povezava med stopali in celotnim telesom, saj je stopalo prepredeno s številnimi živčnimi končiči (prenos impulzov poteka preko živčnih vlaken do hrbtenjače in do možganov).
“Masaža stopal sodi med pomirjujoča in zelo osebna doživetja. Je čudovito sproščujoča, po njej se človek počuti mirnega, spokojnega…”
Rosalind Oxenford
Tudi roke se utrudijo od vsakodnevnih obremenitev. Konice prstov na rokah pa imajo eno največjih koncentracij receptorjev za dotik in termoreceptorjev, zato so izjemno občutljive.
Tajski pripomoček – podolgovata lesena palčka ima z ene strani debelejšo in z druge tanjšo zaobljeno konico, s katerima učinkovito pritiskamo, vtiramo ali udarjamo po stopalu ali dlaneh.
Pritiski potekajo po navideznih energetskih linijah (sip sen linije) in uravnotežijo energetski pretok skozi celotno telo. Pri tej masaži se tradicionalno uporablja masažna krema, katera med drugimi vključuje kafro, ki ima anestetično delovanje.
S pomočjo celostne masaže nog in rok se boljše počutimo, krepimo zdravje ter dosegamo telesno in duševno sprostitev in ravnovesje.
