Edinstven svet starodavnih tehnik
Ajurvedska masaža telesa
Ajurveda – znanost o življenju, je tradicionalni sistem zdravljenja v Indiji. Indijska masaža ima v ajurvedskem sistemu zdravljenja že večtisočletno tradicijo. Z ajurvedo lahko znova vzpostavimo ravnovesje naših doš in smo v harmoniji s telesom, umom in duhom.
Abjanga je tradicionalna ajurvedska oljna masaža telesa in je sestavni del vsakdanje rutinske masaže. Tehnika abjanga masaže se izvaja pretežno z dlanmi (gladenje – efleraža), področja okoli sklepov se masirajo s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Velik pomen pri ajurvedski masaži je na razumevanju narave posameznika, njegovega neravnovesja ter razumevanju terapevtskih lastnosti olj in zelišč.
Teoretični del:
1. Osnove ajurvede
2. Ajurvedski principi
3. Konstitucija posameznika
4. Ajurvedska anatomija
5. Ajurvedske metode čiščenja in nege
6. Ajurvedske masaže in terapevtski procesi
Praktični del:
1. Priprave na ajurvedsko masažo in nanos olja
2. Tehnike tradicionalne ajurvedske oljne masaže celega telesa abhjanga (masaža glave, rok, nog in stopal, trebuha, hrbta in obraza).
Tečaj bo izveden v letu 2025
Lokacija: studio Naravni Element, Ljubljana in preko spleta
Cena: 380 €
Cena vključuje izvedbo tečaja v živo in preko spleta, skripto in potrdilo o udeležbi
Te zanimajo tečaji masaž?
Prejmi brezplačno knjižico avtentičnih masažnih tehnik in obvestila o novih tečajih in ugodnostih.
